BANANA BREAD SANS FARINE

INGRÉDIENTS

  • 3 bananes 🍌 bien mĂ»res
  • 3 Ɠufs đŸ„š Columbus
  • 200g de farine de coco
  • 20 g de psyllium
  • 20g de miel
  • 20g d’huile de colza (ou coco)
  • 1 sachet de baking (levure chimique)
  • 1 capuchon arĂŽme vanille
  • Un peu de cannelle (selon goĂ»t)
  • 50g de Noix concassĂ©es (et/chocolat noir >85%)

PRÉPARATION

  • PrĂ©chauffer le four Ă  180*C
  • Mixer tout sauf les noix
  • Incorporer les noix et verser ce mĂ©lange dans un moule Ă  pain (ou cake)
  • Cuire 45 min

Bon appĂ©tit 😋

IdĂ©al en remplacement du pain, en goĂ»ter , collation, …quand vous avez envie d’un dessert gourmand, diĂ©tĂ©tique et facile Ă  digĂ©rer 😉

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icÎne pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte WordPress.com. DĂ©connexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Google. DĂ©connexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Twitter. DĂ©connexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez Ă  l’aide de votre compte Facebook. DĂ©connexion /  Changer )

Connexion Ă  %s