Consultations & tarifs
Toutes mes consultations et tarifs
Consultations à l’Urban Lab, chez Urban Tri Sports (Chaussée de Malines 167, 1970 Wezembeek-Oppem) ou en ligne. Tous les packs sont valables 1 an.
Diététique
Consultations diététiques
Santé & perte de poids
| Première séance (60-75 min) | 85 € |
| Séance de suivi (30-40 min) | 45 € |
| Starting Pack : 1re + 5 suivis | 285 € |
| Follow Up Pack : 5 suivis | 190 € |
| Couple/famille : 1re (1h30-1h45) | 75 €/pers. |
| Couple/famille : suivi (1h) | 35 €/pers. |
Diététique du sportif
| Première séance (60-75 min) | 85 € |
| Séance de suivi (30-40 min) | 50 € |
| Starting Pack : 1re + 5 suivis | 285 € |
| Follow Up Pack : 5 suivis | 200 € |
Stratégies de course (marathon, trail, triathlon), stages, entraînement du système digestif.
Diététique fonctionnelle
| Première séance (60-75 min) | 85 € |
| Séance de suivi (30-40 min) | 45 € |
| Starting Pack : 1re + 2e + 4 suivis | 285 € |
| Follow Up Pack : 5 suivis | 190 € |
2e rendez-vous à 4 semaines : interprétation de la prise de sang.
Alimentation cétogène
| PRE-KETO 1 (1h15) | 85 € |
| PRE-KETO 2 (1h) | 85 € |
| Phase d’adaptation (1h) | 85 € |
| Suivi (30-40 min) | 45 € |
| Pack KETO-START : 6 consultations | 310 € |
| Follow up pack : 5 suivis | 190 € |
Données de santé connectées
| 1re consultation (90 min) | 130 € |
| 2e consultation, semaine 4 (90 min) | 130 € |
| 3e consultation, bilan (90 min) | 130 € |
| Suivis continus (30-40 min) | 45 € |
Programme « Nutrition de Précision » : Oura, Garmin, Apple Watch, Polar, Fitbit, Freestyle Libre, Dexcom.
Courses alimentaires
| Accompagnement 1h30, patient | 70 € |
| Accompagnement 1h30, non patient | 80 € |
Prix partageable jusqu’à 4 personnes.
Sport & forme
Coaching, remise en forme et packs
Remise en forme au studio
| Séance individuelle (60 min) | 70 € |
| Pack 6 séances | 380 € |
| Pack 6 séances + suivi diététique | 360 € |
| Séance collective, 2 à 4 pers. (60 min) | 35 €/pers. |
Avantage : 10 à 15 % de remise chez Urban Tri Sports.
Packs spéciaux
| Perte de poids (sport + diet) | 645 € |
| Préparation 20 km de Bruxelles (4 mois) | 350 € |
Pack perte de poids : Starting Pack 285 € + 6 séances de coaching 360 € au lieu de 420 €.
Plans d’entraînement
| 20 km / semi-marathon, marathon, triathlon | sur demande |
Plans personnalisés sur Nolio, zones fixées lors d’un test de performance sur tapis.
Coaching performance & entreprises
| Coaching performance dirigeants | sur devis |
| Conférences en entreprise | sur devis |
Paiement & conditions
- Au cabinet : paiement par QR code (Bancontact / Payconiq) ou en espèces
- Packs valables 1 an
- Annulation ou modification moins de 48 h avant le rendez-vous (24 h pour la diététique fonctionnelle et les séances de coaching) : séance facturée ou décomptée du pack
- Consultations en ligne possibles
- Mutuelle : certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations diététiques, renseignez-vous !
Une question avant de réserver ?
Appelez-moi ou écrivez-moi, je vous oriente vers la consultation la plus adaptée.
Questions fréquentes
Les consultations sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des consultations diététiques. Renseignez-vous auprès de la vôtre avant votre rendez-vous.
Comment se déroule la première consultation ?
60 à 75 minutes : vos habitudes, votre santé, votre rythme et vos objectifs, des mesures de composition corporelle (impédancemètre Biody-Xpert et pince à plis cutanés), puis des objectifs réalistes et vos premiers conseils.
Faut-il être sportif pour consulter ?
Non. La majorité de mes patients viennent pour leur santé, leur énergie, leur digestion ou leur poids. Les sportifs, du débutant au triathlète, ont aussi leur accompagnement dédié.
Puis-je consulter en ligne ?
Oui, toutes les consultations diététiques sont possibles en visio. Le premier rendez-vous au cabinet reste idéal pour les mesures.
Je porte une montre ou une bague connectée, est-ce utile ?
Oui : Oura, Garmin, Apple Watch, Polar, Fitbit ou un capteur de glycémie (Freestyle Libre, Dexcom) donnent des informations précieuses sur votre sommeil, votre récupération et votre glycémie. Je les croise avec votre alimentation et votre ressenti.
Comment payer ?
Au cabinet, par QR code (Bancontact / Payconiq) ou en espèces. Les packs sont valables 1 an.
Où se trouve le cabinet ?
À l’Urban Lab, chez Urban Tri Sports, Chaussée de Malines 167 à 1970 Wezembeek-Oppem, à côté de Kraainem et de Stockel.
