Mijn parcours
- Bachelor lichamelijke opvoeding, Parnasse-Deux Alice (Brussel)
- Bachelor voedings- en dieetkunde, Institut Paul Lambin (Brussel)
- Specialisatie sportvoeding, Université Paris Descartes
- Opleiding functionele voeding en biologie (2022-2023)
- Fitnessinstructrice bij Aspria Brussels Royal La Rasante, opgeleid in functional training
- Analyse van connected gezondheidsdata: Oura, Garmin, Apple Watch, glucosesensoren
Op sportief vlak: ik test zelf wat ik aanraad
- 2016: WK Swimrun Ötillö, 10 km van Moskou
- 2017 : 3de vrouw op de 20 km door Brussel (1u18’30’’), Ironman Mont-Tremblant in 10u20
- 2018: Ironman 70.3 Xiamen in 4u35, 1ste vrouw bij de amateurs, gekwalificeerd voor Hawaii
- 2019: Ironman Hawaii (Kona)
- 2022 : 1ste vrouw op de Ironman van Nice; 70.3 Cozumel, 1ste in mijn categorie
- 2026: winst op de Ironman van Penghu (Taiwan) in 10u06
- 2027: doel Ironman Taiwan, voorbereiding opgevolgd met mijn Oura-ring en mijn trainingsdata
Ik geef consultaties in hetUrban Lab, de gezondheids- en prestatieruimte vanUrban Tri Sports in Wezembeek-Oppem, en online. Ik werk samen met de andere zorgverleners van het Urban Lab (kinesitherapeut, podoloog, osteopaat, fietshouding).
