± 506 kal – 37 g de protéines – 19 g de glucides – 30 g de lipides
Ingrédients
- 150 g de saumon fumé
- 100 g de mangue fraîche
- 100 g d’avocat frais
- Crudités diverses
- 1 c.à.s. de sauce soja
- 1 c.à.c. de coriandre
- Poivre
Préparation
- Couper l’avocat et la mangue en cartiers
- Couper le saumon en lamelle
- Garnir avec les crudités
- Assaisonner avec les épices et la sauce soja
Idée d’accompagnement: Riz basmati ou complet
Bon appétit !!
