Catégorie : Recettes pour la phase 1
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Filet pur de porc, légumes rôtis et sauce moutarde-tomates
Filet pur de porc, légumes rôtis et sauce : une recette de Mathilde Hanuise, diététicienne, à retrouver dans le livre…
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RÖSTIS DE CAROTTE PROTÉINÉS ET CRÈME D’AVOCAT
Röstis de carotte protéinés et crème d’avocat : une recette de Mathilde Hanuise, diététicienne, à retrouver dans le livre Just…
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🥗 Salade de chicon aux pommes, noix, bacon et vinaigrette au miel
Salade de chicons, pommes, noix et bacon : une recette de Mathilde Hanuise, diététicienne, à retrouver dans le livre Just…
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CÔTE DE VEAU GRILLÉE, CAROTTE VAPEUR ET FENOUIL RÔTI, VINAIGRETTE À LA MOUTARDE
Cette recette vous procure de bonnes protéines, des bonnes fibres et des bons lipides pour optimiser votre santé, récupération et…
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SOUPE FTOIDE TOMATES /OLIVES VERTES ET BASILIC
Soupe froide de tomates, olives et basilic : une recette de Mathilde Hanuise, diététicienne, à retrouver dans le livre Just…
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POULET AU NOIX DE CAJOUS SAUCE SOJA ET MIEL
Poulet aux noix de cajou, sauce soja et miel : une recette de Mathilde Hanuise, diététicienne, à retrouver dans le…
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SAUMON MARINÉ ET TABOULÉ DE CHOU-FLEUR
Le soleil revient ! Envie de fraîcheur dans vos assiettes Recette sans cuisson, parfaite pour un repas rapide et sain…
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Saumon en croûte d’herbe
Premier test avec mon nouveau airfryer 😊 Très satisfaite du résultat, cuisson finale et agréablement surprise par la facilité et…
