TARTE AUX CONCOMBRES

INGRÉDIENTS ET PRÉPARATION

🥒 pour la pâte, allez voir la recette de la « pâte à tarte cétogène » de MAX DE GÉNIE … afin d’alléger un peu, j’ai remplacé le beurre par du fromage blanc 0%, hyper facile et délicieuse 😋

Pour la garniture:

  • 1 🥒 concombre
  • 2 tranches de saumon fumé (ou gravelax)
  • Jus de citron frais
  • Skyr pour une version allégée(ou philadelphia)
  • Sel et poivre

Bon appétit 😋

Couverture du livre de recettes Just Cook & Eat de Mathilde Hanuise, 50 recettes saines et gourmandes

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Mathilde Hanuise, diététicienne et coach sportive, consulte à l’Urban Lab (Wezembeek-Oppem) et en ligne. Recettes, conseils et suivi adaptés à votre santé et à vos objectifs.