RÔTI DE PORC ET CÉLERI RAVE GRILLE AU MIEL ET FIGUE
Photo : Unsplash
Pas toujours évident à cuisiner, le CÉLERI rave se marie très bien avec les viandes blanches et les figues pour une version sucrée – salée qui plaira même aux enfants.
Je vous laisse découvrir 😉
Ingrédients pour 2-3 personnes
1 céleri rave
10 petites figues séchées
1 c.à.s. de miel
1 branche de romarin
1 cube de bouillon de légumes bio
1 rôti de porc (filet mignon) de 400-450 g
200 g de blé (Kamut)
Préparation
Préchauffer le four à 150°C
Couper et éplucher le céleri en tranches fines de 1 cm d’épaisseur.
Placer les morceaux de céleri dans un plat allant au four
Y ajouter les figues coupées en deux
Faire bouillir de l’eau (500 ml) + 1 cube de bouillon de légumes
y ajouter le miel
Verser la moitié du bouillon sur le céleri
Couper le rôti de porc en tranches et les ajouter dans le plat avec le céleri.
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Mathilde Hanuise, diététicienne et coach sportive, consulte à l’Urban Lab (Wezembeek-Oppem) et en ligne. Recettes, conseils et suivi adaptés à votre santé et à vos objectifs.