Mathilde Hanuise | Just Do&Eat
Diététicienne & coach sportive
Ce porridge à l’amande est une excellente alternative pour le petit déjeuner !!
J’ai découvert la recette grâce à MAX DE GÉNIE
Je vous assure qu’avec ce petit déjeuner, je n’ai pas eu faim avant longtemps 😉, aucune envie de grignoter, aucun coup de mou…tout ce qu’il faut pour démarrer une longue journée de boulot et de sport💪👍
Faites vous plaisir 😉
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Le livre de recettes
Mes meilleures recettes saines et gourmandes en PDF, avec les valeurs nutritionnelles par portion, l’œil de la diététicienne et le bon timing autour de l’entraînement. Aussi en lots de 5 recettes à 4 €.
Mathilde Hanuise, diététicienne et coach sportive, consulte à l’Urban Lab (Wezembeek-Oppem) et en ligne. Recettes, conseils et suivi adaptés à votre santé et à vos objectifs.
